16 lutego (poniedziałek) 2026 r. o godz. 17.00 w imieniu Gdańskiej Okręgowej Izby Aptekarskiej zapraszamy na webinar pt. Dieta prebiotyczna – fundament zdrowej mikrobioty jelitowej.

Partnerem szkolenia jest Omni-Biotic.

Webinar będzie poświęcony roli prebiotycznej diety jako podstawowego narzędzia modulacji mikrobioty jelitowej. Podczas spotkania omówione zostaną rodzaje błonnika pokarmowego, ich właściwości oraz naturalne źródła w żywności, a także możliwości bezpiecznej i skutecznej suplementacji. Szczególna uwaga zostanie poświęcona wpływowi błonnika i prebiotyków na nastrój, uczucie sytości, perystaltykę jelit oraz wchłanianie składników mineralnych, m.in. wapnia.

Prelegentka:
mgr Paulina Andrzejewska - specjalistka Działu Naukowego OMNi-BiOTiC® Polska, dietetyczka kliniczna. Dietetyczka kliniczna, edukatorka oraz entuzjastka nauki o mikrobiomie jelitowym. Absolwentka Collegium Medicum w Bydgoszczy, certyfikowana specjalistka w zakresie diety low FODMAP przez Monash University w Australii. Jej szczególne zainteresowania zawodowe obejmują dietoterapię zespołu jelita nadwrażliwego (IBS) oraz dietetyczną modulację mikrobioty jelitowej, z wykorzystaniem prebiotyków, probiotyków i spersonalizowanego podejścia żywieniowego.

Za udział w wydarzeniu farmaceuci mogą otrzymać 2 punkty edukacyjne tzw. "miękkie".

Ważne informacje

• Punkty edukacyjne przysługują wyłącznie magistrom farmacji

• Certyfikat będzie do pobrania na platformie edukacyjnej WebinarNIA (na koncie użytkownika)

Biorąc udział w tym webinarze, dowiesz się: 

• przyczyny niskiej zawartości błonnika pokarmowego we współczesnej diecie

• definicja błonnika pokarmowego i prebiotyków

• główne rodzaje błonnika i ich znaczenie dla zdrowia,

• korzyści zdrowotne diety bogatej w błonnik prebiotyczny,

• praktyczne i bezpieczne strategie zwiększania podaży błonnika w codziennej diecie,

• aktualne trendy żywieniowe: „fibermaxxing” oraz koncepcja „30 roślin tygodniowo”